miércoles, 20 de octubre de 2010

He probado todo

No es verdad. Perdóname. No es verdad esta idea que tienes de que "lo has probado todo". Contrariamente a lo que oirás en muchos sitios, TODAS LAS DIETAS FUNCIONAN. Lo que pasa es que no las seguimos. Analiza si esa idea de "he probado todo" ha sido tan real como creías. Por supuesto que las dietas funcionan. ¿Sabes lo que pasa? Que nos las saltamos. Y también, que cuando volvemos a nuestra anterior forma de comer, recuperamos todo y un poco más.
La idea es cambiar. Tomar medidas permanentes, que incluyan ejercicio físico. CAMBIAR.
Mañana otra idea a erradicar: Dejar algo que nos gusta es perder un apoyo en la vida.
Ánimo, se puede hacer, ya verás.

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